반응형 이갈이에 좋은 음식1 이갈이에 좋은 음식 이갈이(bruxism)는 주로 수면 중에 나타나지만, 어떤 경우에는 주간에도 발생할 수 있습니다. 이갈이의 주요 증상과 이갈이에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 1. 이갈이의 증상 이가는 소리: 이갈이 환자는 자신이 이를 가는 소리를 들을 수 있거나, 주변 사람들이 이를 가는 소리에 대해 언급할 수 있습니다. 치아 마모: 지속적인 이갈이는 치아의 표면을 마모시킬 수 있습니다. 이로 인해 치아가 마모되거나 깨지는 경우가 있을 수 있습니다. 악몽 또는 수면의 질 저하: 이갈이는 스트레스, 불면증 또는 감정적인 긴장과 관련이 있을 수 있으며, 환자는 악몽이나 스트레스로 인해 잠에서 깨어날 수 있습니다. 턱, 얼굴, 두통 및 근육 통증: 이갈이로 인해 얼굴과 턱 주변 근육에 압력이 가해져 통증을 유발할 수 .. 2023. 12. 11. 이전 1 다음 반응형
