반응형 손가락관절에 좋은 음식1 손가락관절염에 좋은 음식 손가락관절염은 손가락의 관절 부위에서 발생하는 염증으로, 다양한 형태의 관절염이 있을 수 있습니다. 손가락관절염의 주요 증상과 관리에 도움이 될 수 있는 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 손가락관절염의 주요 증상 통증: 손가락의 하나 이상의 관절에서 통증이 나타납니다. 부종: 염증으로 인해 손가락이 부을 수 있습니다. 강직 및 움직임 제한: 관절이 강직해지고 움직임이 제한될 수 있습니다. 힘줄 이상 발생: 힘줄 부위에서 덩어리 같은 것이 느껴질 수 있습니다. 손가락 형태 변화: 시간이 지남에 따라 손가락의 형태가 변할 수 있습니다. 2. 손가락관절염에 좋은 음식 항염증 식품: 생선, 올리브 오일, 녹차 등 염증을 줄일 수 있는 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 음식.. 2023. 11. 22. 이전 1 다음 반응형
