반응형 냉방병에 좋은 음식1 냉방병에 좋은 음식 냉방병(냉방증후군 또는 에어컨병)은 실내에서 긴 시간 동안 과도한 냉방이나 에어컨 사용으로 인해 발생하는 증상의 집합을 의미합니다. 주로 여름철에 냉방된 환경에서 발생하며, 온도 차이로 인한 체온 조절이 어려워지면서 나타납니다. 냉방병의 증상과 냉방병에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 1. 냉방병의 증상 목, 코, 몸살 등의 증상: 긴 시간 동안 냉방된 환경에서 머무르면 감기 증상과 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 피로감: 냉방된 환경에서 몸이 급격한 온도 변화에 적응하기 어려워 피로감을 느낄 수 있습니다. 두통: 냉방으로 인해 혈관 수축이 일어나면서 두통이 발생할 수 있습니다. 근육통: 긴 시간 동안 추운 온도에서 머물면 근육통이 발생할 수 있습니다. 생리적 불균형: 냉방으로 인해 실내의 습도가.. 2023. 11. 24. 이전 1 다음 반응형
